Piltmenüü

Oleme ühinenud haridusprogrammiga "Ettevõtlik Kool"

Programmi rahastab Euroopa Sotsiaalfond

Projekti Pärnumaa koordinaator: Pärnumaa Ettevõtlus- ja Arenduskeskus

 

Tervist edendav kool

Targalt internetis

 

 

ESMASPÄEV:

H: 4-v helbepuder,või 250/10 g

Piim 200 g

L: Guljašš, kartul 150/150 g

Porgandi,küüsl.salat 50 g

Leib 40 g

O: Kart.salat 150 g

V/leib 45 g

Kakao 200 g

TEISIPÄEV:

H: Maisimannapuder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Pelmeenisupp 250/10 g

Kohup vaht,kissell 100/150 g

sepik 40 g

Õun – pria 100 g

O: Mulgipuder 200 g

Keefir 200 g

Leib 40 g

KOLMAPÄEV:

H: 7-v helbepuder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Praet.kala,kaste,kartul 1/50/150 g

Marin.kõrvitsasalat 50 g

Leib 40 g

O: Piima-makar.supp 250 g

sai sul.juustuga 45 g

NELJAPÄEV:

H: Riisih.puder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Hernesupp 250 g

Kakaokissell 200 g

Sepik 40 g

Paprika- pria 40 g

O: Köögiviljavormiroog 150 g

Leib 40 g

Tee 200 g

REEDE:

H: Rukkih.puder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Vorstikaste,kartulipüree 150/150 g

Kirju salat ( peakapsa,p kapsas) 50 g

Leib 40 g

O: Kirsikook 75 g

Mahlajook 200 g Saadaval piim, keefir, vesi