Piltmenüü

Oleme ühinenud haridusprogrammiga "Ettevõtlik Kool"

Programmi rahastab Euroopa Sotsiaalfond

Projekti Pärnumaa koordinaator: Pärnumaa Ettevõtlus- ja Arenduskeskus

 

Tervist edendav kool

Targalt internetis

 

ESMASPÄEV:

H: Maisimannapuder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Guljašš,kartul 150/150 g

Kirju salat ( jääsalat,kurk,tomat ) 50 g

Leib 40 g

O: Piima-kaerah supp 250 g

Sai juustuga 45 g

TEISIPÄEV:

H: Rukkih.puder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Hakkliha-kiirsupp 250/10 g

Mannavaht,piim 100/100 g

sepik 40 g

V kurk – pria 40 g

O: S kana,riisisalat 150 g

Leib 40 g

Mahlajook 200 g

KOLMAPÄEV:

H: 7-v helbepuder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Praet kala,kaste,kartul 1/50/150 g

Mar kõrvitsasalat 50 g

Leib 40 g

O: Mannapuder,kissell 100/150 g

NELJAPÄEV:

H: Piima-makar.supp 250 g

V/l tuunikalaga 65 g

L: Köögiviljasupp 250 g

Pannkook,moos 100/30 g

Sepik 40 g

Piim – pria 200 g

O: Leivavorm õuntega,piim 100/150 g

REEDE:

H: 4-v helbepuder,moos 250/30 g

Piim 200 g

L: Makaronisalat ,gr vorst 250/1 tk

Mahlajook 200 g

Leib 40 g

Kook 1 tk

O: Kohupiimakreem keedisega 100/30 g