ESMASPÄEV:
Tatar hakklihaga 250 g
V kapsa, kurgisalat 75 g
Leib 40 g
Õun – pria 100 g
Piim / Keefir – pria 200 g
TEISIPÄEV:
Hernesupp 250 g
Vastlakukkel 1 tk
Sepik 40
Tee 200 g
KOLMAPÄEV:
Seapraad, ahjukartul 75/200 g
Praet.kapsas 75 g
Leib 40 g
Joogijogurt 200 g
Piim/Keefir- pria 200 g
NELJAPÄEV:
Borš 250/10 g
Kissell, vahuk. 200/30
Sepik 40 g
REEDE:
Salat, viiner 250/1 t
Mahlajook 200 g
Leib 40 g
Tomat- pria 40 g
Saadaval piim, keefir, vesi