Piltmenüü

Oleme ühinenud haridusprogrammiga "Ettevõtlik Kool"

Programmi rahastab Euroopa Sotsiaalfond

Projekti Pärnumaa koordinaator: Pärnumaa Ettevõtlus- ja Arenduskeskus

 

Tervist edendav kool

Targalt internetis

 

ESMASPÄEV:     H:            4-v helbepuder,moos                                        250/30 g

                                       Piim                                                                200 g

                       L:            Böfstrogonov, kartul                                          150/150 g

                                      Porgandisalat                                                      50 g

                                      Leib                                                                       40 g

                        O:           Kohupiimavorm kisselliga                                 100/150 g

TEISIPÄEV:       H:            Tatrah.puder, või                                                250/10 g

                                        Piim                                                                       200 g

                        L:            V kapsasupp                                                        250/10 g

                                        Tarretis, vahuk.                                                   100/30 g

                                        Sepik                                                                     40 g

                                        Tomat- pria                                                          40 g

                         O:           Juurviljasalat                                                        200 g

                                       Mahlajook                                                            200 g

KOLMAPÄEV:     H:            Nisuh.puder,moos                                              250/30 g

                                       Piim                                                                       200 g

                        L:            Haut.sealiha köögiv.                                           250 g

                                      Mar kurk                                                              50 g

                                      Joogijogurt- pria                                                 200 g

                                      Leib                                                                       40 g

O:           Piima-makar.supp                                               250 g

                V/l k vorstiga                                                       55 g

NELJAPÄEV:     H:            Maisimannapuder,moos                                   250/30 g

                                     Piim                                                                       200 g

                      L:            Seljanka                                                                250/10 g

                                     Kohup vaht, kissell                                             100/150 g

                                     Sepik                                                                     40 g

                       O:           Kartulivorm                                                         100 g

                                    Leib                                                                       40 g

                                     Mahl                                                                     200 g

REEDE:         H:            Omlett                                                                  100 g

                                   V/leib                                                                    45 g

                                   Tee                                                                        200 g

                    L:            Makar pitsakattega                                             200 g

                                  V kurgi,tomatisalat                                              50 g

                                  Leib                                                                       40 g

                   O:           Plaadikook                                                           100 g

                                 Piim                                                                       200 g