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Oleme ühinenud haridusprogrammiga "Ettevõtlik Kool"

Programmi rahastab Euroopa Sotsiaalfond

Projekti Pärnumaa koordinaator: Pärnumaa Ettevõtlus- ja Arenduskeskus

 

Tervist edendav kool

Targalt internetis

 

Esmaspäev: H: Riisih puder, moos             250/30 g

                      Kakao                               200 g

                   L: Kana-klimbisupp                250 g

                       Karamellkissell,keedis        200/30 g

                       Sepik                               40 g

                       Õun- pria                         100 g

                 O: Vorstivormiroog                 150 g

                      Leib                                  40 g

                      Mahl                                 200 g

Teisipäev:  H: Omlett juustuga                  100 g

                    Leib                                   40 g

                L: Pikkpoiss, kaste, kartul       1/50/150 g

                   Kapsa,porg.,kurgisalat           50 g

                    Joogijogurt                          200 g

                    Leib                                    40 g

                    Piim, keefir  - pria                 200 g

               O: Piima-kaerah supp              250 g

                   V/leib singiga                        55 g

Kolmapäev: H: Sõrnikud marjadega          100 g

                     Vaniljekastegfa                   30 g

                 L: Kodune rassolnik                250/10 g

                   Õunakissell, vahuk.               200/30 g

                    Leib                                   40 g

                 O: Kartulisaölat                     150 g

                     Leib, viiner                        40/1 tk

                    Mahl                                 200 g

Neljapäev: H: Rukkih puder, moos           250/30 g

                    Piim                                  200 g

              L: Maksastrogonov, kartul         150/150 g

                 Porg.ananassisalat                50 g

                   Piim, keefir - pria                200 g

                  Tomat - pria                        40 g

              O: Kaneelisaiad                       2 tk

                  Mahl                                  200 g

Reede:   H: Mannapuder, moos              200/30 g

               Piim                                      200 g

             L: Hapukapsaborš                     250/10 g

                Leivavaht, piim                      100/100 g

                Sepik                                    40 g

            O: Makaron pitsakattega             250 g

               Leib                                       40 g

                Mahlajook                              200 g