Piltmenüü

Oleme ühinenud haridusprogrammiga "Ettevõtlik Kool"

Programmi rahastab Euroopa Sotsiaalfond

Projekti Pärnumaa koordinaator: Pärnumaa Ettevõtlus- ja Arenduskeskus

 

Tervist edendav kool

Targalt internetis

 

ESMASPÄEV:H: Riisih.puder, moos           250/30 g

                       Piim                               200 g

                  L: Kana-klimbisupp              250 g

                      Riisih puder, kissell          100/150 g

                      Sepik                              40 g

                      Õun- pria                        100 g

                   O: Vorstivormiroog             150 g

                       Leib                               40 g

                       Mahlajook                      200 g

TEISIPÄEV: H: Rukkih puder, moos        250/30 g

                     Piim                               200 g

                 L: Pikkpoiss,kaste, kart.püree 1/50/150 g

                    V kapsa,porg.kurgisalat       50 g

                    Joogijogurt                        200 g

                     Leib                                 40 g

                 O: Piima-kaerah supp           250 g

                     V/l singiga                       55 g

KOLMAPÄEV: H: Aedviljaomlett               150 g

                      V/leib                              45 g

                      Tee                                 200 g

                   L: Kodune rassolnik             250/10 g

                      Rabar.kissell, vahuk.         200/30 g

                     Sepik                                40 g

                      V kurk- pria                     40 g

                 O: Kart salat , viiner              150/1 tk

                     Leib                                 40 g

                    Mahl                                 200 g

NELJAPÄEV: Mannapuder, moos              250/30 g

                  Piim                                    200 g

               L: Böfstrogonov, kartul           150/150 g

                  Porg salat                           50 g

                   Piim, keefir - pria                200 g

                  Leib                                   40 g

               O: Köögiv püreesupp              250 g

                  Sepik                                 40 g

REEDE: H: Pannkook, moos                  100/30 g

                Piim                                    200 g

            L: Hapukapsasupp                    250/10 g

               Mannavaht, piim                   100/100 g

               Sepik                                   40 g

              Tomat - pria                          40 g

            O: Porgandikook                     75 g

               Mahlajook                          200 g